Nereida Mosquera

  Es una de las emociones básicas, y como toda emoción, también tiene una función, y es la de defendernos de la agresión. Recordemos que las emociones básicas son cinco: el miedo, la tristeza,  el enojo, el amor y la alegría, ellas están en cada uno de nosotros para cumplir un roll. El enojo está para defendernos o poner un límite, este surge inteligentemente para protegernos, de una amenaza tanto real como imaginaria, es nuestra parte interna que está lista para decir que no, tiene la voluntad de poner límites y de defender nuestros valores. Como vemos hasta hora el enojo no debería ser un problema, el problema en realidad es la reacción que tenemos con nuestro enojo, cuando rechazamos el poder que tiene nuestro enojo, cuando lo empujó hacia mí interior, me niego a sentirlo o incluso lo reconozco pero lo escondo, para ser buenos, buenos entre comillas, para impresionar a los demás, para proteger a otros, y ahí donde negamos ese enojo, es donde empiezan a parecer los problemas...

  LOS CUATRO JINETES DEL APOCALIPSIS. Es un día precioso, y estás con la persona que amas, de repente aparece una mirada que ya conoces en esa persona, sabes que ya se avecina la discusión, tratas de arreglar el día pero, ya no hay nada  que hacer, sé avecina la tormenta. Talvez esto se te hace conocido y si es así, probablemente conozcas los cuatro jinetes del apocalipsis,  te contaré de ellos, cada uno con características destructivas, que va creando conflictos como montañas, que vas escalando hasta que termina la relación. Cuatro razones por las cuales las parejas se separan, hablemos de esto. Jhon Goodman es un psicólogo estadounidense que se dedicó a estudiar parejas en lo que él llama,  el laboratorio del amor, es un lugar en la universidad de Washington donde junto a su equipo estudió a más de tres mil parejas, en los últimos cuarenta años, Goodman nos trae la idea de que existen cuatro predictores claves, para firmar hasta un 90% que llegó o se avecina el fin...