Las creencias son ese discurso interno que hace que nuestra autoestima sea regulada o des regulada. Recordemos que nuestra autoestima se forma en nuestra infancia, según la forma en que nos trataron nuestros adultos responsables y lo que nos dijeron, ya sea de una forma respetuosa o no. Todo lo que nos dijeron (palabras, acciones y demás) lo hicimos propio y eso hizo que nuestra autoestima y la forma en que nos relacionamos con otros fuera la correcta o no.
Si sientes que estás en constante dolor, que la forma en que te relacionas con los demás no es la correcta, vives en constate ansiedad o estás pendiente de que los demás se sientan cómodos, aunque tu no lo estés, probablemente tengas una delas cinco heridas de la infancia, y este taller sea un inicio hacia el camino de la sanación.
Experiencias que tuvieron con nuestro taller algunos de los miembros:
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